1.鲅鱼圈涨潮退潮时间表
营口暖气按正常是每年的3月31日。
营口的供暖期是从每年的11月1日，到次年的3月31日，供暖期为5个月。3月中旬开始，营口陆续开始气温回升，仅早晚的温度在零下，白天都在零上6-7度之间，所以人体的温度感觉已经很暖和了，所以3月末停止供暖。
鲅鱼圈涨潮退潮时间表
以11月份为例，穿大衣、夹大衣和防寒服。
营口市11月份的天气较冷，白天气温在约7℃，夜间气温则会降至约-2℃。为了应对这样的低温环境，选择保暖性能较好的服装。大衣和夹大衣是比较常见且有效的选择，可以提供良好的保暖效果，并且适合日常穿着。
潮位在农历初一、十五的06:00、18:00涨到最高，中午12:00、00:00降到最低，然后每日涨潮退潮时间延迟48分钟。如图所示:
(农历)满潮(海水达到最大时，不适合捕海，对应第一次)和干潮(海水达到最大时，适合捕海，对应第二次)。
很多来鲅鱼圈的朋友都是“湿、湿、鲜”，就是看完海、泡温泉、吃海鲜之后，还是想体验一下渔民赶海的习俗，亲自在沙滩上挖一些海鲜、海獭，但是如果赶上涨潮计划就落空了。
因此，知道什么时候涨潮和退潮是很重要的。捕海，即生活在海边的人们，根据潮起潮落的规律，抓住潮起潮落的时机，到海岸的沙滩、礁石上打捞或采集海产品。靠海吃海，是海边人特有的资源优势。对于许多营口人来说，出海既有趣又有益。
