1.到了冬天外面很冷，还适合给宝宝做户外运动吗？
2.天气冷还能钓鱼吗？
3.冬天户外活动要注意什么
到了冬天外面很冷，还适合给宝宝做户外运动吗？
宝宝很小，没有经历过几个冬天的洗礼。有的家长说，天太冷了，屋里暖和，我们家孩子不能出门，担心出门就会感冒，生病，难道不出门真的就能减少生病吗？
不一定。春生、夏长，秋收，东藏，冬天一般是收藏的时候。古代中医告诉我们，冬天要养精蓄锐，所以冬天不建议孩子进行室外运动。但是可以在室内进行适当的活动是可以的。比如在室内压压腿、跳跳绳，踢踢毽子，这样都是可以的。运动是孩子最应该坚持做的一件事。
冬天常带宝宝户外运动好处多，一是运动使肌肉收缩，呼吸加快，新陈代谢增强，身体产地热能增加，有利于宝宝形成更好的御寒能力；二是运动能使机体抵抗力增强，减少患感冒、咳嗽、扁桃体炎、肺炎等冬季常见病；三是户外运动，接受阳光照射，促进身体对钙、磷吸收，有助于骨骼的生长发育；四是运动能刺激宝宝食欲，增加宝宝营养摄入。
饮食与运动，双管齐下，有利于宝宝的生长发育；五是经常户外运动压缩宝宝看电视、玩电子产品的时间，保护宝宝的视力；六是冬季宝宝长时间处于暖气房与空调间呢，可能患上“暖气病”，户外运动避免宝宝患上暖气病。
我们也经常会看见一些在外面疯跑的皮小子，家里圈不住他。体格非常好。而一些小女孩。比较听话，天天被圈在家里却是体质非差错，非常容易生病。三天两头的往医院跑。
这是为什么呢？
首先，宝宝的呼吸道、肺都需要冷空气的锻炼。总是见不到冷空气，忽然你的保护不到位呼入了冷空气免疫系统就会把冷空气当作是外侵的敌人来抵御。于是就会咳嗽、感冒、流鼻涕症状。
另外，宝宝生病一般都是由于细菌，病毒感染导致的，在家中空间相对比较密闭，如果没有及时通风换气的话，病毒细菌的繁殖会比较快，宝宝的免疫力没有大人强，很容易生病。
第三点是宝宝每天都要有至少60分钟的户外活动游戏时间，既能锻炼宝宝体质，还能减少宝宝生病的机会。
冬季预防宝宝生病给家长几点建议：宝宝多喝水宝宝勤洗手室内要通风多到户外活动锻炼少去密闭公共场所天气冷还能钓鱼吗？
可以，在选对钓点选对天气的情况下，天再冷也不会钓不到鱼。
1、适合钓鱼的天气
都知道冬天钓鱼应该选晴天，不过实际上不是所有的晴天都适合钓鱼，如果是天气刚转晴，气温大幅回升，出钓鱼情肯定也不行，要等个一两天，如果仍然是大晴天的话出钓效果才好。
2、易上鱼的钓点
冬天鱼类基本上都会往水比较深的区域跑，气温低了影响到水温，一般来说都是深水区温度比较高，只有大晴天的时候浅水区温度会高过深水区，没有较强光照的情况下自然水域都是深水区水温高。
3、雪前要钓深，雪后钓回温
下雪之前，浅水区因为地型的关系温度比其他湖面区域要低，鱼类对水温非常敏感。反而温度较高的区域在水面较深位置。这时候，我们钓深水，一钓一个准！
4、多布窝点轮流钓，鱼获满满开怀笑
冬天下雪以后，水温急速下降，这个时候，鱼可谓是活性非常低，要减少运动保持体力挺过严冬。所以，动物都有温度越低越不活动的特点。这个时候我们即使窝子饵料非常诱鱼，如果距离鱼距离比较远，鱼也不会前来吃食。
扩展资料
遇到鱼不咬钩的情况：
1、一般来说，大家要是遇到这样的问题，要先检查饵料，看看饵料气味的香浓如何？看看饵料是不是对口，如果饵料不对口，我们就得再增加饵料再试钓。还要注意的是要看我们用的饵料和鱼种是否能对上。
2、看水域：这里主是要野钓，如果近期被捕捞过，鱼密度就会减小。如果水域近期遭到电鱼、药鱼、炸鱼等风险，鱼儿就会严重受到惊吓，那么我们只能另选其他的水域。
3、看天气：如果遇到天冷水凉，鱼会就会到深水处，很少出来觅食，所以我们只有在深水处才能钓到鱼。
冬天户外活动要注意什么
1，防止活动过程中的创伤
进入冬季后，随着天气的变化，人体肌肉和韧带的伸展和弹性将逐渐减小，并且身体关节的柔韧性将相应降低。健康生活小贴士：在选择冬季运动之前，一定要在运动前做好，以免对身体造成伤害。
2，呼吸方法应正确
冬天的温度下降得更快，风也特别大。因此，当人们选择运动和锻炼时，最好不要张嘴和呼吸。最好使用鼻腔或稍微张开嘴巴用鼻子呼吸，这样可以减少冷空气对呼吸道造成有害伤害。
3.根据气候变化随时增加或减少衣服
为了更好地保护寒冷，冬季运动必须保持温暖，以避免寒流侵入身体。外出锻炼时，最好穿一层衣服。不要以为运动后身体会发烫，只穿运动服。
因为当人们在运动期间运动一定量的热量时，这种热量会随着运动量的减少而减少。因此，最好在冬季运动时穿运动服，并在外面穿外套或羽绒服，以避免休息或运动后的不适。
4，活动前热身
在冬季，温度较低，随着寒冷天气，身体肌肉，肌腱和韧带的弹性和伸展会逐渐减少，身体会僵硬，不易拉伸。
如果你在运动前没有做好热身，你很容易引起肌肉拉伤和关节扭伤。因此，在冬季运动之前，特别是选择在户外运动时，一定要做好充分的运动，如慢跑，手绘运动和轻便的设备，以锻炼身体，当身体稍微出汗或正式运动时做好准备和热身发烧后。
5、做好保暖和安全措施
户外活动一定要穿质量好的保暖运动鞋，一定要防滑的，防止路面结冰，或是上下坡的时候鞋底打滑摔倒。
