1.怎样判断是不是得了风湿
2.天气一变就容易膝盖冷，是风湿病吗？
3.类风湿性关节炎，为什么会受天气变化影响呢？
4.风湿关节炎在天气变化时疼痛的原理
5.为什么类风湿关节炎患者能预测天气？
6.风湿病如何预防或缓解症状？
怎样判断是不是得了风湿
风湿、类风湿治疗
痹症是中医内科学中常见的病症之一，是以关节疼痛为主的一组全身变症候群。其临床表现相当于现代医学中的风湿性和类风湿性关节炎。中医认为其病因病机主要是风寒湿侵及人体，留注关节，阻遏经脉，致使气血瘀滞，经脉不通，不通则痛。
风湿性关节炎，发病急，侵及大关节，反复发作。多与上呼吸道链球菌感染有关，发病年龄多为青少年，血清抗链球菌溶血素“o”、抗链球菌激酶和抗透明质酸酶均阳性。以多发性、游走性、大关节红肿热痛为特征，活动期过后，受累关节不遗留病理性损害，如治疗失宜，可累及心脏，引起风湿性心脏病。
类风湿性关节炎，起病慢，首侵小关节或脊柱，可造成关节变形，骨质损害，类风湿因子阳性。病情缠绵，病程迁延，反复发作。可伴有消瘦、贫血等全身慢性消耗性症状。后期因关节变形僵硬，身体消耗，而生活不能自理。
张仲景金贵要略教学视频指出：
中医的历节病，起因都是肝肾两虚，病在筋骨之间游荡，类似于西医的痛风、风湿病。临床上，按照症状分为三种：
（1）风痹，症状是又麻又痛：风湿相抟，骨节疼痛，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。
（2）血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。
（3）历节，症状是但痛不麻：诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。
病历节，不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。毒性大，严格按照要求制作使用，心脏病患者不能使用。
?咨询中医师。
天气一变就容易膝盖冷，是风湿病吗？
膝盖冷是很多年纪大的人身上经常出现的一种疾病，但可笑的是，面对这种常发的疾病却很少有人知道其病因到底是什么。之所以会出现这种现象，是因为大部分的人不了解寒气和湿气的区别，不懂得如何区分二者。因此，为了改善自己膝盖冷的问题，也为了预防出现湿气和寒气，私下里去学习一些寒气湿气的相关知识是非常有必要的。
很多人都有着膝盖冷的毛病，这种病会严重影响到人的正常工作和生活，但是很多人却因不知道病因总是治不好，其实膝盖冷的原因很简单，那是因为自己体内的寒气过重。体内寒气过盛的人往往气血不足，气血不足就会导致体内寒气滋生，进而影响到关节健康。其实治疗膝盖冷的方法也非常简单，只需要定时去拔罐、泡热水澡来祛除寒气就可以了。所以，千万不要再以为膝盖冷是体内湿气过重从而使用了错误的治疗方法了。
对于大部分人来讲，湿气和寒气就像一对孪生兄弟，让人傻傻分不清楚。其实想要区别二者非常简单，只要看看自己的身体状况就一目了然了。
1、精神状态。体内寒气重的人往往会很怕冷，但是精神状态不会有任何问题。而体内湿气重的人就会出现长期精神萎靡、食欲不振的现象。
2、看舌苔。如果体内寒气比较重，患者的舌苔会非常白。而体内若是湿气重，舌苔则会发黄，且口腔内的唾液会变得非常黏。
幸运的是，寒气湿气虽然症状大不相同，但是治疗的方法却差不多，所以祛除的湿气的方法同样可以用于祛除寒气。
1、适当运动。不论是祛除湿气还是祛除寒气，适当的运动都可以起到很好的效果，出汗能够有效排出体内的湿毒和寒毒，起到舒筋活血的效果。
2、汗蒸。如果你比较懒的话，汗蒸也是个不错的祛除湿气寒气的方法，既能调理身体又能美容养颜。
最后还是要说一下，很多人总是认为湿气寒气不是一种病，所以就不把它们当回事，长期将其搁置不顾。必须指出，这种想法是极其荒谬的，寒气湿气虽然不会对身体造成直接的伤害，但是却会引发一系列的疾病，如果长期不管不顾，早晚会有后悔的一天。
类风湿性关节炎，为什么会受天气变化影响呢？
这个问题不是问的不是那么清楚，我理解能力两个方面的事。他可能是问这个主要问是环境对于类风湿性关节炎的影响，环境对类风湿关节炎，现在还没有明确的研究结果说肯定有不良的影响，但是绝大多数的人呢，都会感觉到在潮湿寒冷的环境里面。容易犯，或者是容易出现疼痛的症状。这个确实跟气温湿度等等有关系，因为滑膜对潮湿和低温会有比较明显的反应，会造成不舒服，
但是另外一方面来说，这个这个因素跟类风湿关节炎的发病到底有关系没有，现在还没有明确的研究结果证实有关系。 但是呢，确实有一部分患者患病之前是长期在阴暗潮湿的环境中工作造成的，所以有一部分人认为有关系所以提示就是自己多注意。如果把关节怕冷，多注意保暖，大多数情况应该除了你是特殊的因素，一般，不会得类风湿性关节炎。
⒈内因：其原因为，人体经脉气血不足，气虚则卫外功能下降，抵御外邪的能力下降，血虚则濡养经脉能力不足，经脉失于濡养，经脉空虚。这是尪痹形成的内因。属于“本虚”。
造成经脉气血不足原因有：①先天禀赋不足，身体羸弱，此类来源于父母，家族遗传。②后天失养，过于劳作，久病内耗，耗伤气血，气血不足。③饮食不节，脾胃失调，运化无权，气血化生不足，导致气血不足。④脾虚湿盛，脾胃虚弱，水谷没有完全化为精微，部分化为水湿，湿气溢于五脏六腑，四肢百骸，肌肤腠理，经脉关节。
有一项基于类风湿关节炎患者地域性的流行病学调查指出，在中国南方和北方，类风湿关节炎的发病率其实是差不多的。并没有因为所处的地域（潮湿阴冷）的差异，而有发病率的差异。
但确实有很多患者说，阴雨天确实会感觉到炎症发作疼痛啊？这个因素确实可能会影响炎症加重，不只是类风湿，风湿病患者都会有这种影响，这是没错的。已经有关节炎症的患者，要避寒冷，保护关节。但要说环境会导致类风湿疾病的出现，这就没有科学依据的了。
风湿关节炎在天气变化时疼痛的原理
行政院卫生署新竹医院骨科主任王子康今天说，不少关节炎病患提及天气变化前会疼痛，虽然两者并无科学上的相关性，但建议不妨先热敷，以缓解不适。
王子康表示，长久以来老一辈都有一种说法，就是关节炎病患（尤其是肩关节、膝关节、髋关节）具有预知未来天气的能力，即使在大晴天的日子，患者也会因肩膀疼痛而预知明天将会变天。
王子康说，在他的关节炎病患中，约有10-15%的人会提及他们的关节痛与天气改变有关。
不过，从许多验证中发现「天气致痛」的说法是没有根据的，例如在天气改变的前后抽取关节内积液进行化验，结果证明抽取液的化验并无差异且无发炎现象的改变。
另外，他说，有病患认为天气气压的改变是致痛原因，但在高速升降电梯的实验显示，并无任何关节炎病患有致痛反应；
再者，人是恒温动物，气温对关节温度的改变并不能成立。
王子康表示，虽然并无科学证据支持天气致痛的说法，但若病患仍深信天气与关节痛的关连性，也不妨尊重他们的想法。
王子康说，另有一种说法「也许是天色阴暗，病患无法出门，一直待在沙发或床上，於是造成僵硬更疼痛的关节，此时病患就认为天气改变让他们的关节增加疼痛」。
他认为，这种说法尚有一些学理上的依据，因此，他建议病患若忧虑天气一变，关节就疼痛，不妨预先进行深度热敷，以避免减少活动所引起的僵直不适。
王子康说，如果膝关节、髋关节因为严重关节炎而引起持续关节痛，以致「举步为艰」，则应至骨科门诊作详细检查。
为什么类风湿关节炎患者能预测天气？
阴雨天气常会有气温下降、气压降低、湿度增高现象，这些会导致类风湿关节炎患者局部疼痛加重。主要是由于患者关节及周围血管、神经功能不全，引起血管舒缩缓慢，皮肤温度升降迟缓所致。因此，类风湿关节炎患者对天气变化的感知会更加敏感。
天气变化，如降温、阴冷、寒冷、风速加大等，是一般人所能看到和感知的，体内生理机制也会对这种变化做出正常调整。例如，当快要下雨时，气压一般要降低，湿度则加大，健康人细胞内的液体能自行渗出，导致尿量增多，以此适应天气变化。
而对于患有关节炎的患者来说，因存在病变组织，不能及时随天气变化排出细胞中的液体，致使病变部位的细胞压力比周围正常组织高，就会引起病变部位的胀痛感。这是关节炎患者能预知天气变化的原因之一。
在5年前，国外一项包括 6 个欧洲国家、共计 810 名患者的研究结果显示：空气湿度和气温的变化与关节疼痛有相关性。而且天气越冷，空气湿度对关节疼痛的影响也越大。目前推测的原因是?天气所带来的气压突然降低，会影响关节所受到的压力水平，让关节产生水肿，压迫痛觉神经等问题。
这也是为什么我一再强调各位患者朋友一定要注意做好防寒保暖措施的原因，这有助于病情的控制和疼痛的缓解。（要注意，天气只影响关节炎的症状波动，它并非骨关节炎的成因。）注意保暖、及时加衣服；更理想的是，搬到更暖更少潮湿的地方居住；佩戴护具，护膝保护膝关节，手套保护手指关节等；适量活动，使关节局部血流增加，缓解疼痛；心态积极一些?负面情绪会增加疼痛的敏感性；如果需要，可以咨询医生调整用药方案。
风湿病如何预防或缓解症状？
一、夏天预防风湿病的几个重点： 风湿病是一种比较难治的顽固性疾病，患者在漫长的疾病过程中，常易合并其它并发症，尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时，更易感受风寒、湿邪及中暑等，对此应予以重视。夏天天气炎热，天气变化多变，且多雨、潮湿、闷热，稍有不甚极易诱发风湿病。因此专家提醒您必须从以下几个方面做好防治工作。 1、注意防范风寒。夏季天气炎热，酷暑难当时，切不可贪图凉快睡在当风之处，或直接睡在水泥地上，或露宿达旦，或睡中以风扇、空调直接吹拂，以防凉风侵入经脉影响筋骨。 2、尽量避免雨淋。夏季晴、雨天气变化无常，尤其南方地区，更是多雨（暴雨）、潮湿，尽量做好防雨工作，避免雨淋。尤其当您工作劳累、或是剧烈运动后，要尽量避免淋雨，切忌直接洗凉水浴。 3、注意防范潮湿。避免长期在潮湿的环境下工作或居住。夏季多雨、潮湿，对于风湿病病人的居室最好是向阳、通风、干燥。天晴时宜打开窗户以通风祛湿，床上被褥也应经常在太阳下曝晒以去潮气。 4、注意饮食宜忌。夏天天气炎热，酷暑难当，不要贪凉受露，忌暴饮冷饮；饮食宜清淡、可口、易消化，忌生冷、滑腻及辛辣刺激性食品；另外还要注意慎重补养，以免得不偿失。 5、防中暑、防晒。夏天天气潮湿、闷热，要注意防止中暑；夏天强烈的紫外线照射，很容易诱发系统性红癍狼疮。系统性红癍狼疮的患者男女比例约为1：10，因此女性朋友们更要注意。 6、避免游泳。关节炎病人要尽量避免游泳，以免加重关节损害。 7、注意天气变化。大约有90%的风湿病人对天气变化较为敏感，表现在阴天、刮风、下雨、或受到寒冷、潮湿刺激时，关节局部的肿胀、疼痛明显加重。夏季天气反复多变，应做好防护工作。 8、抓住最佳治疗时间，坚持、下狠心治疗。对于风湿病的治疗，最佳治疗时期应该是发病的六个月内，一发现就采取及时有效的措施，积极、系统、全面、合理有效，且持之以恒地治疗，容易恢复；较好治疗时期是夏天，因为在夏天，人体皮肤、毛发、腠理疏松，血管充溋，新陈代谢旺盛，在外、在表之风寒湿热邪，用药物攻之，较容易驱邪外出使疾病得以痊愈；即使在内、在里之风寒湿热之邪，尽管病邪深重，亦较容易驱邪达表、甚至痊愈。况且大多数风湿病患者夏天多病情相对稳定（无诱发、刺激因素影响），关节疼痛、肿胀等变化不如秋冬、冬春季节变化明显。治疗起来相对容易些，而且夏季用药量一般来说要比冬季要轻些，治疗费用当然也就相对要少些。因此专家提醒您，要彻底治疗风湿病，一要有信心，二要有决心，三要抓住时机，狠心和恒心必不可少。切忌三天打鱼两天晒网，疼得厉害了治，疼得不厉害（病尚未痊愈）就暂且不治，治一治停一停，疾病是时好时坏难以痊愈，此举自欺欺人，到头来钱没少花、医院没少跑、病却一天天加重，害了自己、苦了家人。 9、早发现、早诊断、早治疗。当身体健康情况有变化或感到身体某一部分有不正常的症状时出现时，应尽早就医，这是保护自己身体健康的要点。如果出现关节、肌肉、筋骨等处酸、麻、肿、重、痛等症状时，应及早就医，进行检查、诊断，及早治疗。据有关资料报道：假如发病头2年内治疗不当，90％的关节损伤将在此期发生，大约30％的患者最后可引起关节残疾，或引起其他的并发症。这就是说，早发现、早诊断的最大意义就是要进行早期合理有效地治疗，最大限度地控制病变进一步发展，防止关节损伤、残疾，在治疗上起到事半功倍的效果。二、专家提醒： （1）早发现、早诊断、早治疗是康复风湿病，防止关节损伤、残疾的关键； （2）炎炎夏日是治疗风湿病的较好时期，要抓住时机积极治疗，机会不容错过，时间就是生命； （3）要彻底治疗风湿病，必须要有信心和恒心，下决心和狠心，切忌三天打鱼两天晒网，到头来害了自己、苦了家人。
