1.泡温泉的温度多少合适？为什么泡温泉后那么累？泡温泉注意事项有哪些？
2.什么天气适合在大型户外水上乐园玩
3.热水洗脸为什么会有皱纹？用什么温度水洗脸最好？
4.物理降温用温水还是凉水 物理降温用什么水最好
5.太阳能冬天能用吗，在什么温度下就不能使用
6.宝宝冬天多久洗一次澡，洗澡的正确步骤是什么，给宝宝洗澡有什么注意事项？
7.零下8度的天气太阳能热水器用放水吗？
泡温泉的温度多少合适？为什么泡温泉后那么累？泡温泉注意事项有哪些？
泡温泉的温度多少合适？
温泉水的温度35-43度，是一般人较能接受的。一般最佳的话应是40度以上，且不超过45度为宜。泉温太高，反而会使皮肤干燥或晚上兴奋得睡不着，对身体虚弱的人可能造成神经衰弱。当然，具体选择什么温度看个人选择，不同温度功效也有所区别。
不同温泉水温功效与其适应症
34℃～36℃：微温浴
作用：解热及强壮作用，对神经系统有明显的镇静作用，对中枢神经有抑制作用，能平缓情绪。
适应症：高血压、早期动脉硬化、轻度冠心病、神经功能症、毛穴广外遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等。
时间：每次8到15分钟，一次不超过20分钟，12—21次为一个疗程。
37℃～38℃：温浴
作用：镇静催眠、缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张。
适应症：心血管疾病、高血压、神经衰弱、关节炎、脑溢血后遗症、失眠精神病（康复期）、烧烫伤等。
时间：每次10—20分钟，一次不超过30分钟，12—24次为一个疗程。
39℃～42℃：高温浴
作用：改善血液循环、增进全身新陈代谢，兴奋神经。
适应症：牛皮癣、神经性皮炎、慢性湿疹、肥胖、糖尿病、各种慢性类风湿性关节炎、慢性盆腔炎。
时间：每次5—15分钟，一次不超过20分钟，12—18次为一个疗程。
43℃—45℃：高温浴
作用：短时间引起兴奋，时间长有明显镇静作用，解痒。
适应症：关节僵直、神经痛、风湿痛、胃肠病、皮肤病。
时间：每次5—15分钟，6—12次为一个疗程。
注意：大于39℃对老年人血管不全者慎用。微温浴时间可稍长些，高温浴就绝对不宜超长。
为什么泡温泉后那么累？人在水里消耗体能较大，不管是在热水，还是冷水里泡久都会累，尤其是温泉。
因为温泉会迅速加快人体的新陈代谢，是一个机体消耗能量的过程，泡温泉时，全身血管扩张，身体放松，人也出汗，就像在运动一样，但泡完温泉后，血管收缩，身体还是放松状态，所以感觉很累。因此，泡温泉的时间不宜过长，以免越泡越累，适得其反。
泡温泉注意事项有哪些？有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的女性应选择37℃-38℃微温的温泉。
有风湿病、肠胃病、神经痛等的女性应选择43℃-45℃的高温的温泉
皮肤有伤口或霉菌感染等问题的女性朋友，最好不要去泡温泉。
睡眠不足或是熬夜，不适合泡温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
心情很高兴或是很失落的时候不适合泡温泉。
空腹或是饥饿的时候不要泡温泉。
酒后不适合泡温泉，需休息一段时间才能下水。
生理周期、怀孕初期、怀孕后期的时候不要去泡温泉。
初次泡温泉的朋友如遇不适，应立即上岸休息，喝杯水或饮料即可缓解不适。
泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
什么天气适合在大型户外水上乐园玩
在大型户外水上乐园玩耍的最佳天气条件是温暖和多云的天气，温度在28到33摄氏度左右。在这个温度范围内，水不会太冷，人们可以享受水上项目，同时阳光也不会过于强烈，可以避免晒伤。此外，微风和水上的蒸发也会帮助降温，使游玩更加舒适。
如果温度过高或过低，都可能影响游客的体验，并可能增加晒伤、中暑等风险。同样，过于潮湿的空气和暴雨等恶劣天气也会影响水上乐园的游玩体验和安全。
因此，在计划前往大型户外水上乐园玩耍时，最好查看当天的天气预报，以确保选择一个适合的天气条件，既可以尽情享受水上项目，也可以确保安全和舒适。
热水洗脸为什么会有皱纹？用什么温度水洗脸最好？
? 现在天气越来越冷，很多人都喜欢用热水洗脸。 热水洗的好处很多，但有人说，长时间用热水洗脸会加速皮肤的老化。你知道为什么热水洗脸会有皱纹吗？用什么温度水洗脸最好？
一、为什么用热水洗脸时会出现皱纹
那是因为冬天人脸上的汗腺和毛细血管在冷空气的刺激下会收缩。 用热水洗脸时，它会迅速膨胀，热量散去后，又会迅速恢复到低温状态。 当毛细血管像这样收缩时，可能会出现皱纹。
1.洗脸的最佳温度是多少
太冷或太热的水对皮肤都不好。 因此，最好选择温水洗脸。 洗脸水的温度要低于体温，在32-34度之间。 虽然有些美容专家支持先冷后热的理论，但这种方法并不适合所有皮肤，应谨慎使用。
? 2.交替用热水和冷水洗脸
用热水和冷水交替洗脸有助于锻炼皮肤，但不会显着收紧皮肤。 如果用冷热水洗脸的频率过高，还可能引起毛细血管扩张，形成面部发红，严重时甚至会引起过敏症状。 皮肤敏感的人可能会更糟。
二、如何正确洗脸
1.选择合适的洗面奶
? 因为洗脸的理想效果是干净不紧绷，如果用错产品，洗完脸可能会觉得油腻，或者洗完脸后皮肤又干又紧。 这两种情况都对皮肤有害，所以可以根据肤质来选择，先测试肤质，再选择产品。
? ?2.水温控制
?使用过热的水温会损伤面部皮肤的皮脂膜，过低的水温会使面部清洁效果不佳，所以建议一定要用32到34度，比温水略凉的水来清洁面部 。
?3.洗脸频率出油多的朋友可能会觉得需要时不时洗脸，一天洗脸3次以上。 这样的洗脸频率对皮肤是有害的。 建议每天洗两次，可以达到有效清洁的目的。
物理降温用温水还是凉水 物理降温用什么水最好
1 物理降温用温水还是凉水
如果宝宝发烧，在使用温水擦拭进行物理退烧的话，最好使用38-40度左右的温水，和宝宝的体温差不多就行。
将小毛巾浸在水中湿透，捞起后稍稍拧干，不滴水就可以了，然后重点在宝宝的颈部、腋下、大腿根部来擦洗，降温效果比较明显。
2 物理降温的方法 1、多喝水
在宝宝发烧还没有处于高温状态的时候，给宝宝多喝水补充水分，是最基本的物理降温方法，而且效果也是非常好的，是适用于所有的发烧的宝宝的。但是很多宝宝在发烧的时候精神 状态不佳、嗓子也会不舒服，所以对于喝水比较排斥，可以适量的选择新鲜的果汁，但是最好还是选择白开水。
2、温水擦身在宝宝发烧的时候，用温度在35度左右的温水，给宝宝擦拭全身，也是一种很好的物理降温的方法，且安全实用。每次擦拭的时间是在十分钟左右，主要是擦拭宝宝的颈部、腋下以及腹沟等皮肤褶皱的位置。对于体温很高或者年龄偏大的宝宝，可以选择温水浴，水温不能太低。
3、降低环境温度宝宝发烧时退热是需要与周围进行热交换的，环境越低对于宝宝退热越有效，而最适宜的周边温度是22度左右，对于宝宝体温的缓慢下降是非常有利的。需要注意是的是，如果宝宝在发热期间会伴有畏寒等现象，说明宝宝的体温还是处于上升期，是不适合这种降温方式的。
4、使用退热贴退热贴的适当使用也是一种合理的降温方式，但是退热贴的面积比较小，所以退热的效果比较有局限性，处于高热状态的宝宝使用退热贴是能得到一定额缓解的，但是只是一种辅助作用。
5、酒精擦浴酒精擦拭虽说是比较常见的一种物理降温形式，但是因为宝宝的皮肤很细嫩，而酒精的渗透性很强，如果没有掌握好量，很容易让宝宝出现酒精中毒的症状，所以是不建议大家采用这个降温方法的。
3 物理降温的注意事项1、无论采用那种降温方式，建议最好在足底放个热水袋，有利于减轻脑组织充血，促进散热，增加舒适。对冷敏感的患者、心脏病者不宜采用物理降温。可用温水擦浴。
2、皮肤有皮疹或皮下出血点，及皮肤有损害者都禁止运用酒精擦浴，白血病者禁忌用酒精擦拭，以免导致出血加重。
3、运用物理降温30分钟后要测量体温，要时时刻刻观察患者的呼吸、脉搏、神志等变化。
4、冰块降温要注意经常更换部位，以免引起冻伤。
5、物理降温时，应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。
太阳能冬天能用吗，在什么温度下就不能使用
太阳能冬天能用，只要太阳能不被冻，任何温度都可以使用。
冬天晴天时，可以正常使用太阳能热水器；当气温低于-6℃时，每天最好少量、多次使用热水器里的水。尤其在睡觉前和起床后，放少量水以使管道内的水流动，依靠水温来增加管道温度。气温越低越要多放水，以防上、下水管路冻堵。
如第二天气温在-6℃以下，头天晚上用完热水后，将水箱上满水。把热水阀松开一点，使其慢慢滴水，以保持管道内水的流动，一般一晚上一盆水的流量可避免管道被冻堵。
扩展资料：
冬天用太阳能热水器注意事项：
1、管路防冻与保温是关键
太阳能热水器的管路防冻需要格外注意，特别是水箱和上水管连接处的保温一定要做好，一般一根保温管长度是两米，每一根保温管的连接处要用胶带扎紧。
2、正确使用加热防冻装置
通常太阳能都配有加热防冻装置，很多消费者往往是在管路冻住后才启用它来化冻，其实这样不但耽误使用，而且有损太阳能的寿命。当气温持续低于0℃时，就应开启防冻装置，使之进行预热保护。
如只是冬季夜间气温比较低，可在晚上启动防冻装置，白天关闭。在洗澡时，要注意将插头拔下，切断电源，防止热平衡失控出现事故。
浦江新闻网-太阳能热水器注意防冻长时间不用建议把水排空
鲁中网-业内人士给出太阳能热水器冬季防冻小技巧
宝宝冬天多久洗一次澡，洗澡的正确步骤是什么，给宝宝洗澡有什么注意事项？
冬天给宝宝洗澡要看气温决定，如果身上不脏，天气寒冷可以一周洗一两次，但是像南方天气暖和可以隔一两天洗一次。在洗澡前将洗澡物品提前准备，调节合适的水温然后再给宝宝洗澡，先洗脸，最后将宝宝放入洗澡盆内从上往下进行清洗。冬天多久给宝宝洗一次澡，需要看气候来决定
冬天给宝宝洗澡对于一些新手爸妈来说是一件又难又麻烦的事情，天气太冷到底多久洗一次，要不要经常洗，怎么洗都让家长非常为难。天气太冷，如果操作不当会让宝宝着凉生病，如果不洗，身上会有汗渍和细菌会不舒服，容易引起疾病的发生。
那么多久洗一次呢？要看温度和身体情况，如果生活在北方天气比较寒冷那么不需要洗太频繁，一个礼拜洗一至两次就可以了；如果在南方生活的话可以比北方要洗的勤一些，隔一天洗一次即可。
洗澡前要提前做好准备，必用物品和室温都很重要冬天气候寒冷，提前将物品准备好不至于到时手忙脚乱，也不会耽误宝宝的时间让宝宝身体受凉而感冒，将宝宝专用的沐浴物品、毛巾、婴儿洗浴盆、换洗衣物、纸尿裤、宝宝专用润肤产品等等。如果宝宝的脐带痂没有脱落需要将防水贴贴好，在洗完澡之后用消毒物品进行消毒。
合适的室温也非常重要，提前将室内的温度调到25-28摄氏度就可以了，不要太热或太冷，给宝宝一个舒适的洗澡体验。家长也可以将孩子安排在一天当中气温最高的时候，中午十二点至下午三点的时间之内给孩子洗澡。
水温和水量也同样重要，家长千万不能忽视宝宝的皮肤非常娇嫩，如果水温过高会将宝宝的皮肤烫伤，所以洗澡水的温度在38-41度最适合，所以要先将冷水倒入洗澡盆当中，然后再加入热水，再将水温调到合适的温度。千万不要用水来进行测温，可以购买水温计进行测量。
水量不要放入过多，大约放盆中一半的水或三分之二的水。对于不爱洗澡的孩子可以在水里面放一些宝宝喜欢的玩具，比如海洋球、安抚物等等，让宝宝可以一边玩一边洗澡。在洗澡之前不要穿着内衣或用浴巾包好，将保暖工作做好是最重要的。
洗澡的正确步骤，先洗脸和头部，从上至下清洗洗澡不要胡乱清洗，要按照正确的步骤进行清洁：
1、先洗脸，将温水浸湿的毛巾轻拭宝宝的眼睛，然后再清洗脸上的各个部位。
2、再洗头，将宝宝的头发打湿之后用宝宝专用清洁产品轻柔清洗，再冲干净。要注意防止水进入耳朵里面。
3、如果宝宝大便之后要进行洗澡，先用干净的清洁小朋的屁股然后再洗澡。
4、家长要始终用一只手托住宝宝头和颈，记住一定要头部高于脚部，让宝宝的脚先放入水里，然后将水浇在宝宝身上，先让宝宝的身体适应水的温度，避免宝宝着凉或被热水烫伤。
5、按照从头部，逐渐往下进行清洗，注意力度要均匀，轻柔。
给宝宝洗澡并不是复杂的事情，只要按照上面的方法，多操作几次就能熟能生巧，要注意的是千万不要开浴霸，因为宝宝的视网膜还没有发育成熟，如果宝宝直视会受到强光的伤害，同时不要洗澡过和时间，控制在10分钟以内即可。
零下8度的天气太阳能热水器用放水吗？
正常情况下零下八度的天气太阳能里面的水是需要进行放空的。
一定要做好冬季太阳能热水器的保养工作。一般冬季太阳能热水器的保养最主要的就是做好保温，最需要保温的就是管道部分。在晴天时，可以正常使用太阳能热水器，当气温低于零下时，每天最好少量、多次使用热水器里的水。
在睡觉前和起床后，放少量水以使管道内的水流动，依靠水温来增加管道温度。如果第二天温度较低，晚上用完热水后，将水箱上满水。保温效果进一步提升，即使在连续5天无光照的情况下，太阳能水箱内的水温也都能够保持在40℃。扩展资料：
太阳能用水的介绍如下：
如果室外气温过低的时候，建议停止使用太阳能热水器，将热水器和管道中的所有水放完，以免缺乏循环而导致水管冻裂。管路伴热带会自动根据外部温度进行管道加温，到一定温度后伴热带会自动断电，很好的保护管路以防冻结。
除了这些防冻知识，在使用太阳能热水器洗澡之前还要早上打开加热开关；备好毛巾衣物放置离淋浴最近的地方，请对着暖气自行加热。
人民网-冷天太阳能热水器需体检
人民网-冬天风大天又冷 太阳能安全正常使用成难题
