1.天气已经热起来了,手指还是出现肿胀的样子?
2.早上起来手指肿胀是怎么回事?早上起床手指肿胀是什么原因?
天气已经热起来了,手指还是出现肿胀的样子?
气温降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的
主要原因也就是血液不流通或流通不畅
你可以对手按摩 用温水泡(水温不宜过热)主要就是使手掌温度升高
促进血液流通 也可以吃些对血管有好处的药物(如维生素E)
治冻疮主要是预防
下面网址里还有好多方法
style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">早上起来手指肿胀是怎么回事?早上起床手指肿胀是什么原因?
平时很多人起床后就会会发现身体有不适出现,不同的人可能出现身体不适的情况是不一样的,很多人在早晨起床后会出现手指肿胀的情况,也不知道是为什么,当然不同的人手指肿胀导致的原因不一样,那早上起来手指肿胀是怎么回事?早上起床手指肿胀是什么原因?
1、缺乏蛋白质引起的
如果缺乏蛋白质,身体无法形成足够的白蛋白,组织中的废料就无法完全排出.日积月累,长期缺乏蛋白质,将使体内积存水分。蛋白质严重缺乏时,组织会明显胀大,使手指水肿。
建议:及时为身体补充蛋白质,多吃一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、黄豆、鸡肉、核桃等。
2、不良饮食引起的
早上起来手指肿可能是晚上吃得太饱的原因。晚饭盐放得多或水喝得多,以至于细胞膨胀,所以早上起床就感觉手指肿胀。
建议:限制晚上水分和盐份的摄取。为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物例如西瓜、冬瓜、黄瓜、香蕉、紫菜、苹果、花生、红豆、木瓜、鸡蛋、西柚、__。
3、高温引起的
有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,早上起床时常在手、足等处发生浮肿。这种浮肿是有季节性的,夏天过后会自行消退。
4、经期引起的
有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,早上会出现手指甚至双下肢轻度浮肿,并伴有烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。一般月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退。
建议:经期前可以用红花、枸杞、当归等中药泡手,这样做可以活血化瘀,促进血液循环,另外,平时也要注意局部保暖。
5、其他可能原因
手指一般是不会无故出现肿胀现象的,因而在出现这一异常症状时,一定要有所警惕,找到引起的原因更好的缓解处理很关键。手指肿胀多是以下这些因素引起的:
1、天气闷热潮湿。高温闷热的天气,会使得人体的血管扩张,这时人体血液中的一些液体便会渗透到软组织当中,从而就引起了手指肿胀。
2、摄入盐量太多。如果吃盐太多的话,人体就得保留更多的一些水分来弥补,这样就容易引起肿胀现象。还有的人平时过多的吃薯条及炸鸡等油炸类食物,容易导致手指出现肿胀现象。
3、骨关节炎。骨关节炎是关节发生了退行性的病变,这常常也会出现手指突然肿胀的症状。
4、淋巴水肿。人体淋巴液过多,且无法顺利排出体外时,容易出现淋巴水肿问题,手指头水肿就是常见的症状。
5、雷诺氏病。这是女性比较多发的一种疾病,主要是因为寒冷或者压力大之类的,使得动脉变窄所导致的手指肿胀。在肿胀之前,患者手指会发青或者是发白。
6、先兆子癫。在怀孕期间,女人会出现手指肿胀的现象,而如果肿胀太严重,可能是先兆子癫问题发出的信号。